La Danse Art Thérapie

Qu’est que c’est la Danse Art Thérapie ?

Au-delà du verbe, sous différentes formes, la Danse Art Thérapie permet de reconnaître et d’accueillir les traumatismes et de conjurer les peurs.
Elle ouvre ainsi l’accès à l’élan de vie qui vibre en soi.
Elle redynamise les facultés sensorielles, émotionnelles et intellectuelles au moyen d’activités artistiques telles que :
La danse,
La musique – (technique des 5 rythmes)
Le dessin
Le conte
La voix
La sculpture
L’écriture
La méditation, etc…

L’art est l’objet médiateur dans la relation thérapeutique psychique et psychomotrice. Quand les mots ne viennent plus il reste les gestes, les couleurs, la musique…L’élan créateur de chaque individu et l’espace donné à la parole permettent d’identifier le petit grain de sable que bloque l’engrenage.
Le mouvement Thérapeutique remet en harmonie, donne du souffle, de l’air et de l’équilibre.
On retrouve ses ailes et on réapprend à voler.
L’univers sonore accompagne la traversée et favorise la connexion avec le monde émotionnel et la profondeur de l’être.
Tout ce qui ne peut pas se dire avec les mots, peut s’exprimer avec le corps, la voix, les couleurs.
Dans ce processus le chemin parcouru pendant une séance permet d’entrer en connexion avec les maux, afflictions, peurs, douleurs.
Cette méthode d’accompagnement se base sur l’enseignement de l’Ecoute du Mouvement la Voix du corps (EMVC© – Valérie Galeno-Delogu).

FAIRE ÉMERGER, ACCUEILLIR, TRANSFORMER,
S’AUTORISER, ÊTRE.

Exprimer des sentiments et des émotions.
Moyen de communication et de relation avec soi-même et avec les autres.

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A quoi peut servir la danse art thérapie ?

Surmonter un certain nombre de problèmes d’ordre Psychologique, Psychique, Physique et Social
L’Estime et la confiance en soi
La relaxation, la circulation de l’énergie
Retrouver le lien avec son corps
Réapprendre à respirer et à dépasser un blocage
Tensions, stress, charges émotionnelles
Vivre un handicap
Une maladie (Alzheimer, Parkinson, Maladies dégénératives, etc.)
Phase de deuil

Soins palliatifs
Phase de déprime, dépression
Traumatisme
Burnout
Fatigue chronique, fibromyalgie
Les aidants familiaux

La Danse Art Thérapie, points forts :
Accompagne et fourni des outils utiles et efficaces pour aider à développer la pleine conscience, gérer la fatigue et le stress.
Améliorer les relations avec son environnement et avec soi-même
Favorise le développement personnel et la communication non-verbale.
Le cadre et la bienveillance de la méthode
Prise de conscience de son corps de l’espace et du groupe.
Fluidité des mouvements, facilité à respirer, légèreté.

Public concerné

Etudiants, soignants, formateurs, aidants et familles.
Enfants, Adolescents, Adultes et Seniors